Amalan Minum Air Panas Selepas Makan
24 January 2008
Apa yang korang minum lepas makan tadi? Apa yang korang minum lepas makan semalam? Milo ais? Teh ais? Nescafe ais? Air batu kosong?
Tahukah korang betapa air sejuk itu tidak baik untuk kesihatan? Air sejuk yang berais sangat merbahaya. Pengamalnya berisiko tinggi mendapat serangan jantung, walaupun di usia muda.
Risiko ini kebiasaannya berlaku dalam jangka masa panjang. Sebab itu, ada yang dah lama mengamalkannya, tetapi tetap sihat dan cergas.
Serangan jantung tidak mengenal tuannya. Ada yang bernasib baik, dan ada yang sebaliknya.
Namun, lebih baik kita berjaga-jaga sebelum terkena. Bak kata pepatah, sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian tidak berguna.
Untuk itu, kita dinasihatkan untuk mengamalkan meminum air panas selepas makan.
Amalan atau petua ini telah lama diamalkan oleh masyarakat di negara China dan Jepun. Mereka mengamalkan meminum teh panas, bukan teh batu ais macam kita.
Aku tahu, Malaysia ni beriklim panas (dan lembab sepanjang tahun). Aku juga tahu yang negara China dan Jepun itu negara empat musim. Dan aku juga sangat tahu, air sejuk memang best dan menyeronokkan.
Paling best yang aku tahu, air sejuk akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan. Tindakbalas ini akan menyebabkan lemak terbentuk di dalam usus, lantas memperlahankan proses penghadaman.
Lama kelamaan, lemak-lemak ini akan menyempitkan saluran-saluran dalam badan kita. Bila dah sempit, mudahlah tersumbat. Bila tersumbat, penyakit pun datang. Bila penyakit dah datang, anda akan menyusahkan diri anda dan orang lain.
Aku sendiri pun dulu suka sangat minum air sejuk. Tapi lepas kahwin, amalan itu terus menjadi sejarah dalam hidupku. Melainkan sekali sekala sahaja dalam keadaan yang tertentu.
Semenjak aku mengamalkan minuman panas, tubuh aku rasa segar dan sentiasa sihat. Kalau korang nak sihat, ikutlah amalan aku. Kalau nak sihat lagi kuat dan bertenaga, boleh try kopi Radix panas yang macam dalam iklan TV, mai secawan! 
Selain air panas, sup panas juga boleh diamalkan. Cuma nasihat aku, jangan minum air panas yang sedang menggelegak. Kang melecur tali perut, aku jugak yang dipersalahkan.
Waktu yang paling baik ialah setengah jam selepas makan. Bukan di antara makan, macam yang korang biasa buat (aku tak buat).
Akhir kata, jaga kesihatan, jaga diri, jaga amalan, jaga agama, seiringan. Wallahu a’lam.
Tag: Kesihatan | Kategori: Kesihatan
Email penulisan
|
Cetak penulisan
ImamKhalid seorang yang 'simple', punyai minat mendalam terhadap penulisan ilmiah berkaitan ibadah dan kehidupan. Gaya penulisannya mudah difahami.
24 January 2008 sekitar 1:39 pm
Alahai, terkena tepat ke batang hidung sendiri! ehehe. kebetulan smlm minum teh o ais limau lps mkn. =P
Tapi sejak duduk rumah ni, mmg jarang minum air ais. Dlm peti ais pn mmg takde air kosong. haha. Bagos btol org rumah ni.. minum air masak je. hee. Oh,ya.. saya peratikan ramai org makan sambil minum.. sib baik saya tak buat mcm tu.
[Balas]
24 January 2008 sekitar 1:51 pm
Mmm, baguslah kalau macam tu…
[Balas]
24 January 2008 sekitar 2:15 pm
Dulu… masa duk Johor… memang selalu aku amalkan minum air berais ni… Bleh kata siang malam minum air berais…
Tapi sejak balik ganu ni… dah kurg skit amalan minum air berais tu…
[Balas]
24 January 2008 sekitar 2:34 pm
erk.. lupa nak cakap.. aku dah add link blog kamu…
[Balas]
24 January 2008 sekitar 4:41 pm
err…kalo makan kat luar, ye kot…minum air sejuk…huhu
mm sy dh add link En.Imam dalam blog saye=)
[Balas]
24 January 2008 sekitar 11:39 pm
kena minum air mineral, jgn air biasa sebab banyak klorin, itu sangat bisa, tapi ramai org tak kisah jer
[Balas]
24 January 2008 sekitar 11:54 pm
Mana nak cari air mineral hari2, Encik Ngabe?
Aku rasa Encik Ngabe kena bukak bisnes supply air mineral laa.. Apply kot internet. Pastu Encik Ngabe gi buat pemasangan paip air mineral ke rumah pelanggan. Huiyo, boleh jadi jutawan Encik Ngabe kalau bisnes ni menjadi!
[Balas]
25 January 2008 sekitar 8:17 am
[...] macam tu… Semalam aku cerita pasal amalan minum air panas selepas makan. Hari ni aku nak kongsi satu tips yang boleh kita cuba di rumah di bawah segmen don’t please [...]
8 April 2008 sekitar 11:40 pm
..’minum ais lepas mkn boleh lemah tenaga syahwat’..
betol ke imam?
ImamKhalid: Betul, tak percaya boleh cuba.
[Balas]
14 July 2008 sekitar 10:30 am
bila minum minuman panas rasa steady, relax tapi bila minum minuman berais pulak rasa refresh,cool dan energetic..bagi saya la.
ImamKhalid: Benar, tetapi minuman sejuk mengundang pelbagai penyakit dalam jangka masa panjang, termasuklah sakit urat, sakit kepala, sakit batin, obese, dan sebagainya.
Oleh itu, walaupun menyegarkan untuk tempoh masa sekejap, lebih baik ditinggalkan, untuk kesejahteraan kita di masa hadapan.
Terima kasih, dan selamat datang!
[Balas]