Menyusu Anak Pramatang Memang Mencabar, Apa Yg Perlu Buat?

Continue reading Menyusu Anak Pramatang Memang Mencabar, Apa Yg Perlu Buat?

Rasa Sakit Ketika Bersama Selepas Bersalin

Ibu yang baru lepas habis pantang pastinya ada rasa takut untuk ‘bersama’ suami. Pelbagai andaian terbayang di fikiran, yang pasti menimbulkan kerisauan yang mendebarkan.

Sakit ketika bersama selepas bersalin

“Boleh ker bersama suami ni?”

“Sakit ker tak ni?”

Ada juga yang sengaja mengelak diri daripada ‘bersama’ suami. Ada yang buat-buat sibuk menguruskan anak kecil. Tanpa disedari boleh mengundang padah di kemudian hari. Continue reading Rasa Sakit Ketika Bersama Selepas Bersalin

Atasi Sakit Belakang dan Pinggang Selepas Bersalin

Ramai di kalangan wanita yang telah mempunyai anak mengalami masalah sakit belakang dan pinggang selepas bersalin, samada yang bersalin normal atau secara pembedahan. Continue reading Atasi Sakit Belakang dan Pinggang Selepas Bersalin

Masalah Faraj Longgar, Kentut Faraj – Mudah Untuk Diatasi

Masalah faraj longgar dan kentut faraj ada berlaku di kalangan wanita yang sudah berumahtangga, terutama yang telah melalui proses bersalin.

Masalah ini juga berlaku disebabkan faktor usia wanita itu sendiri.

Wanita yang tidak pernah bersalin juga turut mengalami masalah faraj loggar atau kentut faraj apabila usianya telah menjejak 40-an.

Semasa proses bersalin, dinding vagina dan otot yang menyokongnya akan diregangkan. Biasanya pada kelahiran pertama atau jika saiz bayi agak besar, dinding vagina akan terluka dan terkoyak. Continue reading Masalah Faraj Longgar, Kentut Faraj – Mudah Untuk Diatasi

Jangan Ambil Soya Semasa Dalam Pantang?

Selalu saya ditanya…

“Bolehkah mengambil ESP ketika dalam pantang?”

“Tidak bahayakah ESP untuk urat-urat dan peranakan saya?”

“Bukankah soya ini bersifat sejuk dan ibu yang dalam pantang, tidak sesuai mengambil soya ESP?”

“Benarkah soya ESP boleh menyebabkan keputihan, kentut faraj dan wanita menjadi kurang nafsunya?”

Dan pelbagai lagi soalan serta tanggapan negatif tentang ESP, soya dan berpantang, diajukan kepada saya.

Setelah beberapa penelitian dijalankan, saya mendapati satu corak permasalahan yang hampir sama telah berlaku di kalangan ibu-ibu yang ingin atau telah mengamalkan soya, baik soya biasa mahupun soya ESP Shaklee. Continue reading Jangan Ambil Soya Semasa Dalam Pantang?