Pengisian Jasmani Archives

Kekal Cergas Sepanjang Berpuasa? Tiru Macam Saya – Memang Berbaloi!

Bagaimana untuk kekal cergas sepanjang berpuasa?

Alhamdulillah kita berada di penghujung Jamadil Awwal, maka kita ada sebulan lagi menuju Rejab. Rejab adalah bulan Allah, Syaaban adalah bulan Rasulullah s.a.w dan Ramadhan adalah bulan ummat, iaitu bulan yang mana kita sebagai ummat Muhammad s.a.w diberi banyak kelebihannya.

Pada bulan Rejab dan Syaaban, kita dituntut supaya banyak berpuasa dan ia juga merupakan sebagai latihan untuk kita menuju puasa sebulan di bulan Ramadhan nanti. Oleh itu, pada bulan Rejab dan Syaaban ini, wajarlah kita membiasakan diri berpuasa.

Bagi rata-rata kaum wanita pula, bulan Rejab dan Syaaban juga dikenali sebagai bulan ‘ganti puasa’. Continue reading Kekal Cergas Sepanjang Berpuasa? Tiru Macam Saya – Memang Berbaloi!

Vitamin Kanak-kanak

vitamin kanak-kanak

Saya paling suka menulis tajuk entry ini – vitamin kanak-kanak.

Sebab pertama: Anak-anak saya sejak kecil lagi dah diperkenalkan dengan vitamin. Mereka tidak kekok bila disua vitamin. Dengar perkataan vitamin pun mereka dah excited dan seronok. Siap berlari-lari untuk jadi no 1 untuk dapatkannya. “Kakak dulu!” kata si kakak. “Angah dulu!” kata si Angah.

Sebab Kedua: Anak-anak saya kurang kena demam, selesema, batuk dan lain-lain penyakit. Ain Nasuha (Kakak) 5 tahun dan Amna Solehah (Angah) 3 tahun, tidak pernah mengambil antibiotik. Alhamdulillah. Kalau mereka demam, batuk dan selsema pun, tak lama dan tak melarat.

Sebab Ketiga: Anak-anak lebih baik diberi vitamin daripada makanan ringan, gula-gula dan ais krim. Insya-Allah gigi kekal cantik dan tidak rosak. Continue reading Vitamin Kanak-kanak

Kencing Manis – Penyakit 3 Serangkai?

kencing manis 3 serangkai

Sering kali kita mendengar tentang penyakit 3 serangkai iaitu kencing manis, darah tinggi dan jantung.

Sebenarnya seseorang yang mempunyai penyakit kencing manis ini, tidak semestinya juga menghidapi penyakit darah tinggi dan jantung.

Darah tinggi dan sakit jantung terjadi disebabkan oleh kesan sampingan ubat (drugs) kencing manis itu sendiri. Continue reading Kencing Manis – Penyakit 3 Serangkai?

Sijil Halal Shaklee – Sumber & Rujukan Sahih

Produk-produk Shaklee telah diiktiraf sebagai halal dengan terbitan Sijil Halal Shaklee oleh Islamic Services of America (ISA), iaitu sebuah badan yang diiktiraf oleh Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) (rujuk dokumen di akhir entri ini).

Untuk tahun ini (2013/1434H) sahaja sijil halal Shaklee telah diterbitkan sebanyak 2 kali. Iaitu kali pertama pada 6 Februari 2013 (25 Rabiul Awal 1434H) manakala kali kedua pada 14 Februari 2013 (4 Rabiul Akhir 1434H).

Penerbitan dua kali tersebut adalah susulan daripada penambahan produk terbaru daripada Shaklee iaitu CoQHealth Plus.

Berikut adalah sijil halal Shaklee terbitan pertama:

Sumber asal sijil halal Shaklee terbitan pertama:
http://www.shaklee.com.my/img/content/Image2368284.pdf Continue reading Sijil Halal Shaklee – Sumber & Rujukan Sahih

Kesihatan Jantung: Manjakan Jantung Anda Dengan Shaklee CoQHealth Plus

Satu daripada tiga lelaki di Malaysia mati akibat masalah kesihatan jantung – statistik yang membimbangkan!

Bayangkan, dalam keadaan anda duduk minum semeja bersama 2 rakan anda, salah seorangnya akan mati disebabkan masalah kesihatan jantung, yang boleh berlaku bila-bila masa tanpa sekelumit pun tanda-tanda awal.

Anda rasa antara anda bertiga, siapa yang kena?

Persoalannya mengapa LELAKI yang terlibat dalam statistik ini? Terdapat dua huraian: Continue reading Kesihatan Jantung: Manjakan Jantung Anda Dengan Shaklee CoQHealth Plus